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Objectif : Votre routine beauté 100 % naturelle en 2 semaines Toutes les astuces pour rayonner au quotidien, révéler l'éclat naturel de votre peau et savoir vous entourer des bons produits naturels, du lever au coucher, de la tœte aux pieds ! Trouvez les soins qui vous conviennent, grdce aux nombreuses recettes et conseils d'une professionnelle. Les usages des huiles végétales, de l'aloe vera et de l'argile n'auront bientôt plus aucun secret pour vous ! Sans oublier les massages et auto-massages, le geste beauté qui fera la différence.

Une peau entretenue de l'intérieur comme de l'extérieur par une alimentation saine sera moins terne, moins sèche, moins ridée et tout simplement plus belle, quel que soit votre âge ! Machiko Kibé, spécialiste en soin du visage et drainage lymphatique, et Chihiro Masui, journaliste culinaire partagent leurs savoirs et secrets, à travers : plus de 45 recettes d'inspiration japonaise aux pouvoirs bienfaisants pour la peau (repulper, illuminer, défatiguer) ; des focus produits pour comprendre leurs vertus ; en bonus : quelques gestes du quotidien pour aider à redynamiser les muscles du visage et des masques maison pour renforcer les effets bénéfiques des recettes